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あなたが綺麗になれない理由
同窓会に出席したら、すごく可愛かった彼女が「普通の人」になっていた、という経験はありませんか?結局、美人になれなかった人は、一体何が足りなかったのでしょうか?その「答え」を知るためにも、このエクササイズをぜひ!試してみてください!
僕がダイエットに失敗した時の話
「1週間で体重を1キロ減らす」という今週の目標はいよいよ、三日目に突入です!「オレオ夜のつまみ食い事件」のせいか、体重はまったく変わらず(汗)これは何か対策を講じなければいけません!そして今回は、ダイエットに失敗した時のエピソードを振り返ります
毛穴の開きを小さくするための3ルール
毛穴を気にする人はとても多いですが、毛穴専用コスメを使っても「あまり効果が実感できない!」という方がほとんど 50代60代で「毛穴があまり目立たない」という人達は一体どんなお手入れをしているんでしょうか?
美しい人は人間関係にどう向き合うか?
職場での人間関係が、悪化してしまったってことありませんか? 僕も、20代で美容商社に勤務していた頃、人間関係で毎日のように悩んでいました。美しい人は、人間関係にどう向き合っているのでしょうか?
体重を落としてキレイになった人が最初にやったこと
45歳を超えてからお腹周りに肉がついて、何を着ても似合わなくなった!体重をグっと減らし、以前と比べて とてもキレイになった女性が最初におこなった大事なこととは何?